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雑な考えが浮かんだら、「無くなれ!」と言って、自ら命令しなさい。

 

 


雑な考えが浮かんだら、「無くなれ!」と言って、自ら命令しなさい。

そうすれば脳から「雑な考え」が消される。

考えたことが脳にあるとき、考えを他のところに変えれば、無くなる。


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날짜
2014/11/24