영상_한줄 멘토

一週間くらい断食をしても、体重が1、2キロ落ちる。

 

 

一週間くらい断食をしても、体重が1、2キロ落ちる。

そうして食べたら三日で元に戻る。

一年間持続的に「小食」をして「運動」をしてはじめて肉が落ち、

筋肉がついて、健康になる。

<信仰>もそうすべきだ。



조회수
10,048
좋아요
0
댓글
6
날짜
2015/06/23