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鄭明析牧師
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영상_한줄 멘토
肩の筋肉を鍛錬しようとして、必ずしもプールに行って水泳をする必要はない。
家で素手で、泳ぐように一日に七百回だけやってみなさい。
体に水一滴つけなくても、筋肉の運動になり、体力も整えられ、鍛錬できる。
脳が発達すれば、「知恵」で帆掛け船も軍艦として使い、
一坪の土地も大運動場として使う。
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