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작은 성취감by 날개단약속

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블로그에 100일 동안 감사 일기 쓰기 도전을 했다.
감사 일기 쓰는 시간은 길어도 15분을 넘지 않았지만,

무언가를 백일 동안 빠지지 않고 한다는 것이 약간 부담스러울 때도 있었다.
또 공개적으로 하다 보니 블로그 이웃들의 시선도 의식되어 쓰기 싫은 날도 쓰게 되었다.
 
그렇게 작년부터 시작한 백일 미션은 올해 초에 성공했다.
작은 성공이지만 성공했다는 사실에 정말 기뻤다.
꼭 큰 목표를 세워 성공해야지만 기쁨이 오는 것이 아니었다.
요즘 아이들 말로 자신감 뿜뿜이다.


늘 새해가 오면 목표를 잡는데, 욕심이 많아 목표를 너무 높게 잡거나 기간을 길게 잡았다.
그러다 보니 작게는 작심삼일로 끝날 때도 있고, 한두 달 하다 지겨워 실패한 경우가 많았다.
다이어트도 1주일을 못 가고, 가계부 쓰기도 2주일을 못 가고, 밥 먹자마자 설거지하기도 며칠을 넘기지 못했다.
그리고 운동도 매일 해야지 했지만, 일주일에 많이 해봐야 3일밖에 하지 못했다.

만약 감사 일기 쓰기도 백일 미션을 하지 않고 1년 미션으로 계획했다면 아마도 실패했을지 모른다.


이제는 3일씩, 7일씩, 한 달씩 등 작은 단위로 시작해서 장기간까지 해볼 작정이다.

이 자신감 뿜뿜이 사라지기 전에 뭐든 도전해야겠다.



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날짜
2019/02/28